出離心

在「無我」一文中，談到了這是進入禪定的口訣。在個人的體驗中，在阿含經中，除了「無我」外，還有一個也很重要的口訣－－出離心。

當靜坐時，為什麼雜念很多，甚至不間斷？如果我們把這些雜念分類，將會發現不外相關的這幾種：

• 賺錢、股票、樂透、財務（財）

• 愛人、衣著、帥哥美女、身體狀況（色）

• 爭取更高的職位、出人頭地（名）

• 大餐、美味的食物（食）

• 房子、居家環境等雜務（睡）

簡而言之，就是人最執著的五種欲望。如果不調御五欲，又如何入禪定呢？

佛陀教我們的出離心，重點是在「從世間的欲望中出離」，亦即自「財色名食睡」等五欲中出離。若你能常常在心中思惟出離，就能漸漸做到「少欲知足」。如此靜坐時雜念無由而起，自然會少很多。

很多信眾，信了佛教後，常到佛寺中去拜佛菩薩，然後求東求西，又要佛菩薩保佑升官發財、又要身體健康萬事如意。這都是未學到佛法的精髓。要知道，佛法是教你悟空性、從煩惱五欲中解脫，而不是滿你的願、給你更多的欲望。因此我們不要小看「出離心」，把出離的觀念貶低為小乘。試想，真正有出離心的人，就不會太執著於世俗的欲望，還會去和佛菩薩求這些有的沒有的嗎？心無所求，就能息心靜慮，才有可能進入禪定啊！

911222完稿

註：原文發表於呂師兄之個人網站

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